Красота и молодость без уколов и операций!

СТУДИЯ ГИМНАСТИКИ ДЛЯ ЛИЦА

«FACE-FITNESS»

РУКОВОДИТЕЛЬ

СТУДИИ

Евгения  Аскинази

Руководитель студии «Face-Fitness»

тренер по гимнастике для лица

50 лет

 

         Привет! Если вы здесь, на нашем сайте, то вам скорее всего за 35, и первые возрастные изменения стали очевидными, или за 45, когда дело начало приобретать катастрофический оборот. Вы уже подумываете о ботоксе и пластических операциях, но еще опасаетесь и задаетесь вопросом: «А может есть другой выход?»  Со всей ответственностью заявляю: «ЕСТЬ!»

            Гимнастика для лица! Самый простой и естественный способ справиться с возрастными проблемами! Приходите в нашу студию! Присоединяйтесь к тем, кто живет под девизом:  «Красота и молодость без уколов и операций!»

 

 

О гимнастике и обо мне читайте в блоге

 

О СТУДИИ

СТУДИЯ ГИМНАСТИКИ ДЛЯ ЛИЦА «FACE-FITNESS»

     На занятиях студии мы учимся чувствовать отдельные мышцы лица, правильно их тренировать, грамотно чередуя нагрузку и расслабление. Особое место занимают упражнения на осанку, тренировку мышц спины и шеи.

          Даже на групповых занятиях подход всегда индивидуален. Ведь одно и тоже упражнение работает у каждого по-разному. Все зависит от состояния кожи, тонуса мышц и возраста конкретного человека.  Опытный тренер должен всегда это учитывать!

    

     Наша основная задача - сделать занятия приятными и продуктивными. А наша главная цель - помочь Вам без серьезных финансовых затрат, боли и риска сохранить молодость, красоту и хорошее настроение! 

Памятка для занимающихся. Смотри здесь

Что говорят о нас 

Анна Неверова, 50 лет

Обратилась к Евгении по рекомендации подруг, посещавших очные занятия более двух лет. Уже давно волновали проблемы потери контура лица, усугубление "брылей" и общее чувство напряженности и скованности мышц лица. Три месяца посещаю онлайн  группу для начинающих. Мне нравится комфортная обстановка во время занятий. Евгения относится к ученицам бережно и деликатно. Поясняет, как нужно делать упражнение, какая польза от него, какую группу мышц тренирует и зачем, поправляет и разбирает ошибки. А её мастерство и внешний вид убеждает в пользе фэйс-фитнеса и вдохновляет на долгосрочность моего личного плана по сохранению внешнего вида. Между занятиями стараюсь делать отдельные упражнения самостоятельно, в общем, получается 4 раза в неделю, каждый день делаю самомассаж на 3-5 минут.

Эффект, по-моему, потрясающий. За 3 месяца  научилась чувствовать мышцы лица и управлять ими,  что на старте казалось маловероятным, ушло чувство скованности.  Очевидно, что выгляжу лучше и свежее, немного подтянулся контур лица. Неосознанно слежу за осанкой, повысился общий тонус  и настроение. Рада, что обратилась к Евгении. Спасибо! 

 
 
 

Подпишитесь на наш блог в социальных сетях, узнайте все о гимнастике для лица!

  • Instagram
  • Black Vkontakte Иконка
  • Facebook

© 2020 Студия гимнастики для лица  «Face-Fitness».